원데이클래스[개인워크샵 - 원데이 클래스] 수요 오픈클래스

이번 수요 오픈클래스에는 특별히 오투힐을 처음 찾아주신 세 분의 손님을 포함해

총 여섯 분이 동그랗게 모여 앉았습니다. 

부드러운 스트레칭으로 하루 동안 쌓인 몸의 굳은 흐름을 먼저 풀어내며 오늘의 여정을 시작했습니다.

몸이 조금 가벼워질 때쯤, 이번 클래스의 나침반이 되어줄 ‘브라더의 메시지’를 소리 내어 함께 읽었습니다. 

이번 주 우리에게 찾아온 브라더의 지혜는 ‘먼저 손 내미는 사람이 되자’는 울림이었습니다. 누군가 다가와 주기를 기다리기보다, 

내가 먼저 따뜻한 온기를 건넬 때 비로소 진정한 소통과 내면의 변화가 시작된다는 지혜였습니다.

마음의 빗장이 완전히 열리자, 이번 클래스의 하이라이트인 '웃음 명상'의 문이 활짝 열렸습니다. 

처음의 어색함은 간데없이, 참가자들은 체면과 타인의 시선을 완전히 내려놓은 채 온 공간을 자유롭게 돌아다니기 시작했습니다.