과도한 스트레스에 노출된 현대인들에게 최적화된 과학적인 명상

액티브 명상

과도한 스트레스에 노출된 현대인들에게
최적화된 과학적인 명상입니다.
어떤 상황, 어떤 분위기에서도 활용 가능하며
활력 증진과 마음의 이완에 탁월합니다. 

과도한 스트레스에 노출된 현대인들에게 최적화된 과학적인 명상 

액티브 명상

과도한 스트레스에 노출된 현대인들에게 최적화된 과학적인 명상입니다. 어떤 상황, 어떤 분위기에서도 활용 가능하며 활력 증진과 마음의 이완에 탁월합니다.

액티브 명상

  일시           매주 화, 목 오전 11시 ~ 오후 12시 30분 상시 운영

■   참가확정   결제 전/후 개별 문의를 통하여 날짜 및 인원 확정

■   참가비       18,000원

소개

  과도한 스트레스에 노출된 현대인들에게 최적화된 과학적인 명상입니다.

■   마음뿐만 아니라 몸과 마음을 하나로 통합하여 심신 이완에 탁월합니다.

■   어떤 상황, 어떤 분위기에서도 활용 가능하며 활력 증진과 마음의 이완에 탁월합니다.

참가자 소감

춤을 좋아하는 60대 정보통신 감리사로서, 액티브 명상은 몸과 마음에 새로운 자유를 안겨준 뜻깊은 경험이었습니다. 움직임과 음악 속에서 스트레스를 털어내고 진정한 편안함을 느끼며, 일상에서도 그 여운이 지속되었습니다. 나이에 상관없이 누구나 즐길 수 있는 이 명상, 스트레스 많은 분들께 꼭 추천드립니다.
조일형 | 정보통신감리사
춤과 골프를 좋아하는 저는 우연히 시작한 액티브 명상 덕분에 마음이 차분해지고 삶의 여유를 찾게 되었습니다.
실수에도 흔들리지 않고, 사람들과의 관계도 더 깊어졌어요. 성산에서의 새 삶, 액티브 명상 덕분에 한층 더 행복해졌습니다.
고경애 | 개인 사업
컬러테라피스트로서 참여한 액티브 명상은 색채와 움직임의 시너지를 통해 내면의 자유를 다시 만나는 강렬한 경험이었습니다.  움직임 속에서 나를 가두던 틀을 깨고, 진짜 ‘나’와 깊이 대화하는 시간을 가졌습니다.
이제는 컬러와 명상의 조화를 통해 더 풍요롭고 생동감 있는 내면 여정을 이어가고자 합니다. 
전선경 | 컬러테라피스트

액티브 명상 

■   일시 화, 목  오전 11시 ~ 오후 12시 30분 상시 운영 
■   참가확정 : 결제 전/후 개별 문의를 통하여 날짜 및 인원 확정 

   참가비 18,000원

소개

■  과도한 스트레스에 노출된 현대인들에게 최적화된 과학적인 명상입니다. 
■  마음뿐만 아니라 몸과 마음을 하나로 통합하여 심신 이완에 탁월합니다.        
■  어떤 상황, 어떤 분위기에서도 활용 가능하며 활력 증진과 마음의 이완에 탁월합니다. 

참가자 소감

조일형 | 정보통신감리사
춤을 좋아하는 60대 정보통신 감리사로서, 액티브 명상은 몸과 마음에 새로운 자유를 안겨준 뜻깊은 경험이었습니다. 움직임과 음악 속에서 스트레스를 털어내고 진정한 편안함을 느끼며, 일상에서도 그 여운이 지속되었습니다. 나이에 상관없이 누구나 즐길 수 있는 이 명상, 스트레스 많은 분들께 꼭 추천드립니다. 

고경애 | 개인 사업 
춤과 골프를 좋아하는 저는 우연히 시작한 액티브 명상 덕분에 마음이 차분해지고 삶의 여유를 찾게 되었습니다.
 실수에도 흔들리지 않고, 사람들과의 관계도 더 깊어졌어요.
 성산에서의 새 삶, 액티브 명상 덕분에 한층 더 행복해졌습니다.

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